Jesteśmy otwarci 24h/7 dni w tygodniu. Realizacja zamówień nawet w kilka minut

Masz pytanie? Napisz do nas biuro@receptaonline.pl

Selen – rola w organizmie i skutki niedoboru

Większość z nas wie, że pierwiastki śladowe, zwane globalnie „mikroelementami”, są niezbędnymi składnikami odżywiania zarówno w zdrowiu, jak i w chorobie. Jednak nierzadko nasza wiedza ogranicza się do informacji zasłyszanych w reklamach różnych suplementów bądź przeczytanych naprędce treści na różnych portalach poświęconych zdrowiu, dlatego zdarza się nam bagatelizować ich istotność dla naszego zdrowia. Z kolei, […]

Czytaj dalej… from Selen – rola w organizmie i skutki niedoboru

Zespół Cushinga – co to jest i jakie są przyczyny?

Zespołem Cushinga (ang. Cushing’s syndrome, ZC) nazywamy zbiór różnorodnych objawów klinicznych wynikających z nadmiaru glikokortykosteroidów (GKS) we krwi. GKS to hormony wytwarzane przez nadnercza, wewnątrzwydzielnicze gruczoły obwodowe położone obustronnie powyżej górnych biegunów nerek. Najczęściej zespół Cushinga jest wynikiem długotrwałego podawania glikokortykosteroidów jako wypisywanego na e-receptę leku przeciwzapalnego np. w farmakoterapii reumatoidalnego zapalenia stawów. Wówczas mówimy […]

Czytaj dalej… from Zespół Cushinga – co to jest i jakie są przyczyny?

Zespół Sjogrena, czyli zespół suchości

Zespół Sjogrena lub inaczej choroba Mikulicza-Radeckiego, to przewlekła choroba autoimmunizacyjna o nie do końca poznanej etiologii, w której przebiegu dochodzi do powstania nacieku zapalnego z limfocytów w gruczołach wydzielania zewnętrznego, np. śliniankach i gruczołach łzowych oraz do zmian zapalnych w wielu innych narządach i układach. W tym schorzeniu jakość i ilość wytwarzanej śliny oraz łez […]

Czytaj dalej… from Zespół Sjogrena, czyli zespół suchości

Wapń i jego niezastąpiona rola w organizmie

Powszechnie właściwa podaż wapnia i/lub suplementacja tego pierwiastka uznawana jest za podstawowy element profilaktyki i leczenia osteoporozy, jednak funkcje wapnia sięgają znacznie dalej. Wapń odgrywa bardzo ważną rolę w fizjologii człowieka. Warunkuje zarówno procesy mineralizacji tkanki kostnej, jak również determinuje właściwe funkcjonowanie naszych komórek. Stężenie wapnia pośrednio wpływa także na funkcje m.in. układu nerwowego oraz […]

Czytaj dalej… from Wapń i jego niezastąpiona rola w organizmie

Witamina D – funkcje, skutki niedoboru i nadmiaru oraz inne niezbędne informacje

Dostępne badania naukowe dowodzą, że niedobór witaminy D to problem powszechny, który dotyczy ogółu populacji niezależnie od miejsca zamieszkania i poziomu nasłonecznienia, płci, wieku czy rasy. Co więcej, istnieją grupy ryzyka szczególnie narażone na niedobór witaminy D. Są to przede wszystkim osoby z alergiami (np. astma oskrzelowa), chorobami cywilizacyjnymi (np. otyłość, zespół metaboliczny, cukrzyca typu […]

Czytaj dalej… from Witamina D – funkcje, skutki niedoboru i nadmiaru oraz inne niezbędne informacje

Cynk – ważny element dobrego zdrowia

Cynk jest jednym z najważniejszych pierwiastków śladowych, który w organizmie człowieka występuje w ilości od 1,5 do 2,5 g, a około 85% znajduje się w tkance mięśni poprzecznie prążkowanych i kościach. Niedobór cynku jest powszechny na całym świecie i stanowi poważny problem zdrowotny. Szacuje się, że około 25% światowej populacji cierpi na niedobór tego pierwiastka. […]

Czytaj dalej… from Cynk – ważny element dobrego zdrowia

Co warto suplementować na diecie ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna o bardzo niskiej zawartości węglowodanów jest protokołem dietetycznym stosowanym przede wszystkim w leczeniu pediatrycznej padaczki farmakologicznej, zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD), choroby Alzheimera, zespołu niedoboru transportera glukozy 1 i autoimmunologicznego stwardnienia rozsianego (AIMS). Jednak obecnie, ze względu na szybkie i spektakularne efekty zyskuje popularność jako skuteczna metoda utraty zbędnych kilogramów, a także terapia […]

Czytaj dalej… from Co warto suplementować na diecie ketogenicznej?

Żelazo – funkcje fizjologiczne i konsekwencje niedoboru

Oszacowano, że około 1,5-1,8 mld osób na świecie zmaga się z niedokrwistością wynikającą z niedoboru żelaza. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 2020 r. w Europie braki żelaza dotyczą aż 20-40% kobiet w wieku reprodukcyjnym, a w samej Polsce na anemię cierpi blisko 18% dzieci od 6 m.ż. do 5 r.ż. Żelazo wchodzi w […]

Czytaj dalej… from Żelazo – funkcje fizjologiczne i konsekwencje niedoboru

Jod – rola w organizmie i konsekwencje niedoboru

Jod to pierwiastek śladowy niezbędny dla życia człowieka, nie jest on syntetyzowany w naszym organizmie, dlatego musi być dostarczany z zewnątrz (z dietą, suplementów bądź z powietrza – jest absorbowany zwłaszcza nad oceanami – przez skórę i układ oddechowy). W Polsce jesteśmy szczególnie narażeni na jego niedobory, stąd obligatoryjny model jodowania soli kuchennej, który jednak […]

Czytaj dalej… from Jod – rola w organizmie i konsekwencje niedoboru

Niezastąpiona rola magnezu

Nieustannie jesteśmy zasypywani reklamami promującymi suplementy, a najczęściej przedstawianym minerałem są właśnie preparaty z magnezem. Magnez jest aktywatorem ponad 300 enzymów, które odpowiadają za właściwe funkcjonowanie naszego organizmu. Enzymy te biorą udział m.in. w produkcji białek, przewodzeniu impulsów nerwowych, skurczów mięśni, a co za tym idzie, regulują także rytm pracy serca. Ze względu na fakt, […]

Czytaj dalej… from Niezastąpiona rola magnezu

Uczulenie na nikotynę – co warto wiedzieć? Czy jest niebezpieczne?

Uczulenie na nikotynę to temat, który może wydawać się nieco tajemniczy. Nie jest to bowiem powszechna przypadłość, jednak czasami się zdarza! W artykule wyjaśniamy, z czym wiąże się dolegliwość nazywana również alergią na papierosy. Zapamiętaj! Nikotyna – czym jest ta substancja? Nikotyna to związek chemiczny, naturalnie występujący w liściach tytoniu. Zalicza się do alkaloidów pirydynowych, […]

Czytaj dalej… from Uczulenie na nikotynę – co warto wiedzieć? Czy jest niebezpieczne?

Uczulenie na zimno – pokrzywka a niska temperatura

Uczulenie na zimno nie jest terminem z podręczników medycyny, ale to określenie często używane przez pacjentów. Mimo tego, jaką ma charakterystykę, nie należy go traktować jak alergii. Poznaj przyczyny i metody łagodzenia uciążliwych objawów! Zapamiętaj! Pokrzywka z zimna, czyli prawie jak uczulenie Reakcje alergiczne są rezultatem nadmiernej aktywności układu odpornościowego na czynniki, które w rzeczywistości […]

Czytaj dalej… from Uczulenie na zimno – pokrzywka a niska temperatura

Uczulenie na sierść psa. Przyczyny, objawy, leczenie alergii

Uczulenie na sierść psa to nie tylko problem zdrowotny. Wielu miłośników tych zwierzaków, bywa wręcz zdruzgotanych diagnozą. Zastanawiasz się, jak rozpoznać symptomy, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? Czytaj dalej i dowiedz się więcej! Zapamiętaj! Czym jest uczulenie na sierść psa? Uczulenie na sierść psa to reakcja immunologiczna organizmu na alergeny zawarte […]

Czytaj dalej… from Uczulenie na sierść psa. Przyczyny, objawy, leczenie alergii

Uczulenie u dziecka – rodzaje, przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Uczulenie u dziecka niejednemu rodzicowi przysporzyło bezsennej nocy. Warto wiedzieć, jak reagować na alergię oraz w jaki sposób przeprowadza się skuteczne leczenie. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej o najczęstszych zaleceniach lekarzy! Zapamiętaj! Uczulenie, alergia – podstawowe informacje To nadmierna reakcja układu odpornościowego na substancje, które normalnie są nieszkodliwe. Nazywamy je alergenami. Uczulenie u […]

Czytaj dalej… from Uczulenie u dziecka – rodzaje, przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Uczulenie na witaminę C – to mit czy prawda?

Uczulenie na witaminę C nie jest powszechnym stanem, ale może występować. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o tej nietypowej reakcji organizmu. Jakie są  jej przyczyny, objawy, a także o możliwościach leczenia i profilaktyki? Zapamiętaj! Witamina C i jej znaczenie dla organizmu człowieka Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to kluczowy składnik odżywczy, […]

Czytaj dalej… from Uczulenie na witaminę C – to mit czy prawda?

Witamina A – funkcje, skutki niedoboru i nadmiaru oraz inne niezbędne informacje

Powszechnie wiadomo, że witaminy możemy podzielić na takie, które rozpuszczają się w wodzie i do których wchłonięcia nie jest niezbędny tłuszcz oraz na takie które, aby mogły być odpowiednio wykorzystane przez organizm należy podawać w towarzystwie tłuszczy. […]

Czytaj dalej… from Witamina A – funkcje, skutki niedoboru i nadmiaru oraz inne niezbędne informacje